LA úLTIMA GUíA A PAUSAS ACTIVAS DIVERTIDAS PARA ADULTOS

Una pausa activa o entrenamiento laboral es aquel espacio o tiempo que se toma Interiormente de la día sindical, el cual se destina a la realización de una serie de rutinas de ejercicios, sobre todo de relajación, con el fin de predisponer lesiones, ahogo o tensión acumulada por el crecimiento de las labores diarias Internamente de la empresa.I